2777
2789
عنوان

چخبر

179 بازدید | 19 پست

چیکارا میکنین

من خیلی گشنم بود رفتم یه تخم مرغ درست کردم دیدم خواهرم و داداشم همجا کثیف کردن نون ریختن چربی کلی نون جم کردم چربی پاک کردم ظرف شستم الان مامانم میگه تو همجا کثیف کردی کاش جم نمی‌کردم تا ببینه 

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

اونم یابد یکم مراعات کنه چرا ب اونا چیزی نمیگه میریزن همیشه بعد من بدبخت همیشه تو سری خورم

عزیزم حتما شما بزرگتری،از شما توقع بیشتری داره

حرفشون به دل نگیر،حوصله ت شد تمیز کن حوصلتم نشد نکن ،مهم نیست هرچه میخوان بگن

شروع رژیم2۷ بهمن  با وزن 79کیلو، وزن هدف اول:۷۰  🖤 وزن هدف دوم: ۶۷  🖤  وزن هدف سوم:۶۵ 🖤 وزن هدف آخر:۶۳🖤

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز