2777
2789
عنوان

خیلی چاق شدم😭

| مشاهده متن کامل بحث + 3039 بازدید | 170 پست

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ورزش خالی فایده ندارد رژیم بگیرخودمم چاقم اراده ندارم

واسه بقیه نسخه میپیچی😂😂چن کیلویی

خیاط باشی😍مامان سه تا کلوچه👧👧🧑 خدارو بی نهایت شکر بخاطر وجودت همسرم🫂 زور زونیامی😘

نه ، برا من برعکسه ، حرص و جوشیم ، ولی پرخوری عصبی میگیرم

اره بعضیا هم حرص و جوش که بخورن اشتهاشون بدتر باز میشه و میخورن خب شما هم خوبین دیگه من یه کوچولو حرص بخورم از غذا خوردن میوفتم با قد ۱۶۰. ۴۷کیلوام 

امضای خدا پای تک تک آرزوهاتون
بعد که نخورم دیگه لاغر نمیشم

نه من ۴۸ کیلو بودم برای ریزش مو داشتم قرص زینک پلاس میخوردم جوری اشتهام باز شد که از گشنگی گریم می‌گرفت این کارو کردم الان ۶۸ کیلوشدم دو سه سالی پیش تا حالا وزنم تغییر نکرده

بع نظرت کساییکه لاغرن اکثرا حرص و جوشی هستن از اونه ؟

 تنها چیزی که باعث چاقی میشه زیادی خوردنه

جـــانفدای ایرانم🇮🇷🇮🇷 لبیک سید مجتبی حسینی خامنه ای 💚😍 خدایا یا امام زمان(عج) پشت و پناه ایران باشید خدایا مراقب رهبرم باش ازبلا و شیطان و دشمن دور نگهش دار🌷💚🇮🇷
چندکیلویی ؟

ببین من115 بودم خودم رسوندم به76. بعد چن ماه بیخیال شدم از استرس و همین حرص خوردنها باز اهمیت ندادم ب خودم. الان به90 رسیدم. دوباره دارم تلاش میکنم ایندفعه دیگه جا نمیزنم تا به هدفم برسم🤭

چاره تو و اسی هر دو باشگاهه عزیزم

دوتا بچه کوچیک دارم نمیتونم برم عزیزم،میشه تو خونه خودم تمیرناتشو انجام بدم نتیجه میده ؟البته باید سعی کنم ورزش کردم بعدش حسابی بخورم 

امضای خدا پای تک تک آرزوهاتون
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108