2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  دیسک کمر
2789
عنوان

دیسک کمر

139 بازدید | 24 پست

سه روزه دراز کشیدم دوست دارم برم بیرون همه دوستام بیرونن هیچکدوم از دوستام دیسک نداره😭😭۲۰ سالمه دوست دارم برم بیرون حوصله ندارم بمونم خونه😭😭

1404/05/02
|
17:25
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

دارم میمیرم میخوام برم بیرون دارم افسرده میشم وای دارم افسرده میشم

منم دیسک کمرم برآمده شده با ورزش اصلاحی و پیاده روی بهتر شدم

چه می دونم فدای سرم که خراب کردم منم بار اولمه که دارم زندگی می کنم
1404/05/02
|
17:29
چند سالتهالان میری بیرون خوب شدی؟

آره بهترم

تو ام برو آروم آروم پیاده روی کن از ده دقیقه شروع کن

از پله با احتیاط بالا و پایین برو اگه آسانسور هست مه اصلا از پله نرو حرکات اصلاحی انجام بده از توالت فرنگی استفاده کن  داروهاتو بخور

چه می دونم فدای سرم که خراب کردم منم بار اولمه که دارم زندگی می کنم
1404/05/02
|
17:32
حالا چیکار کنم

گفتم دیگه

و انقدر از نظر روحی بهم نریز

خیلی ها دیسک کمرشون مشکل پیدا می کنه درمان داره خودتو نباز

چه می دونم فدای سرم که خراب کردم منم بار اولمه که دارم زندگی می کنم
1404/05/02
|
17:34
گفتم دیگهو انقدر از نظر روحی بهم نریزخیلی ها دیسک کمرشون مشکل پیدا می کنه درمان داره خودتو نباز

خدا حالا چیکار کنم تازه کنکور دادم دلم میخواد برم بیرون حوصلم سر میره همه هم سن و سالای من بیرونن میترسم دوست ندارم بمونم خونه

میترسم از فلج و اینا 

1404/05/02
|
17:35
خدا حالا چیکار کنم تازه کنکور دادم دلم میخواد برم بیرون حوصلم سر میره همه هم سن و سالای من بیرونن می ...

خب این ترس تو از خود دیسکه بدتره 


چه می دونم فدای سرم که خراب کردم منم بار اولمه که دارم زندگی می کنم
1404/05/02
|
17:36

عزیزم درکت میکنم ان شاءالله زودتر با دارو و ورزش خوب میشی اصلا از نت ورزش برا دیسک نگاه نکنی خدایی نکرده دیسکتو پاره نکنی فقط توصیه های دکترت

بچه ها من باردارم و دیسک دارم.. کسی بوده با دیسک کمر شیردهی هم انجام داده باشه؟ مشکلی پیش نمیاد؟ هر دفعه که میرم چکاپ یادم میره از دکترم بپرسم 

1404/05/02
|
17:41
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تقدیم بــــــــــــــه 🩵🩵🎶

لس_آنجلس | 17 ثانیه پیش

فرنی ازچهارماهگی

دخترکتابخونم | 30 ثانیه پیش

مرگ بر سه فاسد ملا چپی مجاهد

cufsufeu | 45 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

متاسفانه لحظاتی پیش

به ملکوت اعلا پیوست؟
40 ثانیه پیش

راهنمایی لطفا خونش نیفته گردنم

این کارا رو پدرمادر پسره باید انجام بدن ...
40 ثانیه پیش

به ف ا ل حافظ اعتقاد دارید

ن
45 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیدا شدن جسد ی خانم غریبه ازاب انبار کنار جاده روستامون لطفا همه بیاین...
توسط   مرجان۷۶  |  3 ساعت پیش
بعد پنج سال یا بدبختی و کلی عشق بهم رسیدیم الان یک ماه قبل از عروسی ک...
توسط   panah800  |  17 ساعت پیش
با جاریم رفتم بیرون 😑😑😞
توسط   jjjjyuuty88  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بعد پنج سال یا بدبختی و کلی عشق بهم رسیدیم الان یک ماه قبل از عروسی کارمون ب طلاق کشیده

panah800 | 14 ساعت پیش

عنوان ب ذهنم نرسید بیاین🗿

_ایلجیما_ | 1 روز پیش

مجموعه ای از اتفاقات ماورائی و باورنکردنی که برای شما پیش اومده‼️🤫💀

samin8670 | 22 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
آیا درسته که تهران به اعتراضات در اومدن
توسط   m_x134  |  44 دقیقه پیش
چون تیزهوشان نرفتم دیگه کلا چشم بستم روی همه اهداف درسیم😐✨️
توسط   saramir9786  |  2 ساعت پیش
اسم هاتونو بگید نماز شب دعاتون کنم
توسط   الماس1400  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی بورس شنبه 29 آذر 1404 / مقاومت روانی شاخص کل شکسته می‌شود؟
پیش‌بینی قیمت دلار،‌طلا و سکه شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۴ / نبض بازار ارز و طلا، دست انتظارات تورمی افتاد
راز پنهان خاک‌های غنی از آهن / چگونه مواد معدنی کربن را برای قرن‌ها در زمین قفل می‌کنند؟
خاک
چگونه ایالات متحده برای تغییر نقشه انرژی خیز برداشته است؟
سرگردانی پرستاران میان اصلاح نظام پرداخت و بحران معیشت