یکی بیاد بگه من چم شده

محیط_زیست

عضویت: 1403/01/20

تعداد پست: 5120

کافئین میخوری یا استرس داری؟

1404/04/29

|

06:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13mahgoli

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/19

تعداد پست: 1452

کافئین میخوری یا استرس داری؟

نه

1404/04/29

|

06:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

salva79

عضویت: 1402/03/08

تعداد پست: 6416

شاید به خاطر گرما اینا باشه

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1404/04/29

|

06:11

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sara____بانو

عضویت: 1398/09/10

تعداد پست: 639

منتظر کسی نیستی؟

خودم منتظرم اینجوری شدم

1404/04/29

|

06:11

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges_1389

عضویت: 1404/02/24

تعداد پست: 42

ببین منم همین جوریم و تا الان که ۶ صبحه هنوز نخوابیدم 

به نظرم باید ساعت خوابت تنظیم بشه و مثلا به خودت بگو من باید ساعت ۱۰ شب خوابیده باشم و صبح مثلا ساعت ۷ پاشم

چندروز که ساعات خوابت مشخص باشه هیچ مشکل دیگه ای نداری و خوابت تنظیم میشه و این تبدیل به عادت میشه

1404/04/29

|

06:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13mahgoli

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/19

تعداد پست: 1452

شاید به خاطر گرما اینا باشه

آخه قبلا و حتی پارسال اینجوری نبودم

1404/04/29

|

06:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

cowboyka

عضویت: 1403/05/27

تعداد پست: 1034

قهوه مصرف میکنی؟

استرس و اضطراب هم میتونه دلیلش باشه

لینک چت      goftino.com/c/wq4q8A

1404/04/29

|

06:12

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13mahgoli

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/19

تعداد پست: 1452

منتظر کسی نیستی؟خودم منتظرم اینجوری شدم

نه

1404/04/29

|

06:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13mahgoli

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/19

تعداد پست: 1452

ببین منم همین جوریم و تا الان که ۶ صبحه هنوز نخوابیدم به نظرم باید ساعت خوابت تنظیم بشه و مثلا به خو ...

تنظیم کرده بودم ولی هرکار میکنم زود پا میشم و دیگه خوابم نمیبره

1404/04/29

|

06:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13mahgoli

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/19

تعداد پست: 1452

قهوه مصرف میکنی؟استرس و اضطراب هم میتونه دلیلش باشه

نه هیچکدوم و انجام نمیدم

1404/04/29

|

06:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

salva79

عضویت: 1402/03/08

تعداد پست: 6416

آخه قبلا و حتی پارسال اینجوری نبودم

بابونه و گل گاو زبون و بهار نارنج دم کن بخور

فقط 7 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1404/04/29

|

06:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

13mahgoli

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/19

تعداد پست: 1452

بابونه و گل گاو زبون و بهار نارنج دم کن بخور

۳ روز پیش خوردم ۳ لیوان ولی تاثیر نداشت

1404/04/29

|

06:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جیگربابام

عضویت: 1404/04/20

تعداد پست: 1719

دوغ کم نمک بخور یا دمنوش گل گاو زبان با استخدوس

1404/04/29

|

06:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ali721400

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 1142

من ده پونزده روزی هس شبا اصلا نمیخابم

اوایل روزام نمیخوابیدم الان در حد س چهار ساعت میخابم

تو سخت ترین دوران زندگی روحی روانی🥺(خانمم دوستان)…

1404/04/29

|

06:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب