2777
2789
طبقه ها از داخل راه دارن به هم؟


من کارم جوریه نقشه معماری زیاد میاد زیر دستم ،خیلیا زمین ۳۰۰ متری را اینقدر بد در میارن واقعا کاربریش خراب میشه مثلاً جای سرویس بهداشتی اینا را ی جوری گذاشته عملا یک مقدار از فضا غیر قابل استفاده است ی وقتا هم کیف کردم از سلیقه طراح اونقدر که نقشه را خواستم بذارم واسه خودم بعداً خونه بسازم از روش ،که پول ندارم ،😁

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من کارم جوریه نقشه معماری زیاد میاد زیر دستم ،خیلیا زمین ۳۰۰ متری را اینقدر بد در میارن واقعا کاربری ...

ان شاءالله میسازین..حالا خودم یه آپارتمان 80متری همون منطقه دارم نمیدونم بفروشم اینو یخرم یا نه؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792