سلام بچه ها من بعد10روز تاخیر پری شدم بی بی ام گذاشته بودم روز هفت تاخیر منفی بود.حالا الان ک پری شدم حجمش خیلی کمه خونا هم رنگشون قهوه ای یا قرمز روشن در روز فقط حدود ی چهارم کف دست نوار کثیف میشه.دلیلش چیه؟عفونت دارم.خیلی نگرانم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.