2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ساب گوش کن امتحانش ضرر نداره من که خودم کم شدم تو یوتیوب کوادبیل به انگلیسی بزن یه فیلم هست زرد رنگه چربی هارو نشون میده گوش کن باور کردنشم به خودتت بستگی داره واقعا

متوجه نشدم

یه موزیک هایی هست گوش میدی که توش بهت میگه لاغر میشی لاغر میشی و مغز باورش میشه که باید لاغر شه میتونی حتا بنویسی وای خب اونجوری فرکانس اینام داره خیلی تاثیر بیشتر میشه و اینکه علمی تایید نشده و تجربه شو دارم که جواب میده حالا باخودته واقعا برای من هیچ سودی نداره واقعا حوصله اثباتشو ندارم می تونی امتحانی کنی از کانال کوادبیل ۵۰۰ هزار عضو داره و خارجی هست و عضویت تو هیچ سودی برای من نداره موفق باشی اجی

متوجه نشدم

من فقط قصدم کمک کردن بود و اینکه اجی من خودم موقع گوش دادن پاهام و گاهی شکمم درد میکرد البته چیز ضروری نیست که باید باشه ولی خب گفتم بدونی اگه برات نبودم اوکیه 

2790
2778
2791
2779
2792