2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کاربر عزیز یا شهید کربلا ادرکنی لطفاً اگر پیام منو دیدید داخل گروه یک پیام قرار بدید من در مورد وقایع کربلا ازتون سوال داشتم چون صوت هایی که در تاپیک قرار داده بودید باز نمیشه متاسفانه 

یاشهیدکربلاادرکنی@

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چیکار کنم

bluemoonlight | 24 دقیقه پیش
2791
2779
2792