2777
2789

اره دیدم بعضی ها میگن دستم خودم نیست اشکم در نمیاد 

خستم ب اندازه تموم نفس هام خستم💔                                                                                                 این موهای سفیدمونم بخاطر هزارتا بغض و دردیه که تو قلبمونه ..💫🖤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا ما هیئت نمیریم ، ولی خونه خودم زار زار گریه میکنم ، تا جایی که چشمام میسوزه

سلام عزیزم میدونی من دلم خیلی پر باشه یا یه چیز دیگه با بعضی نوحه ها میتونم گریه کنم ولی تو روضه ای که مامانم تو محرم میگیره گریه ام در نمیاد یا کم در میاد ولی شده کسی گریه کنه من بغضی میشم 

سلام عزیزم میدونی من دلم خیلی پر باشه یا یه چیز دیگه با بعضی نوحه ها میتونم گریه کنم ولی تو روضه ای ...

اونجور روضه منم گریم نمیگیره ، اصلا حال خاصی بهم دست نمیده ، من میشینم تو خونه ، نماز میخونم ، دعا میخونم ، زیارت عاشورا میخونم ، اصلا یه حالی بهم دست میده که نگو ، انقدر سبک میشم ، به نظرم زیارت عاشورا با صوت دانلود کن گوش بده همراهش بخون ، اصلا حالت عوض میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تعبیر خواب

9parvaz2 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792