2777
2789
عنوان

دکلره

| مشاهده متن کامل بحث + 352 بازدید | 48 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهترين كار اينه اگه تهران هستي يه ويتامينه رو موهات انجام بدي هم يكم رنگ موهات رو باز ميكنه همه خيلي موهات سرحال و صاف ميشه

امروز هم نمردیم، اما زندگی کردیم؟اون هم معلوم نیست!

بقيه كارها واس اين فرصت كه داري بيهوده كاري هستش 

در أصل ماهي يبار بري سالن موهات رو ويتامينه كني تازه لذت داشتن يه موي فوق العاده رو حس ميكني

امروز هم نمردیم، اما زندگی کردیم؟اون هم معلوم نیست!
یادمون میدی چطور تو خونه خودمون دکلره کنیم  خدا خیرت بده. دقیقا چونماد با کیفیت پایین استفاده ...

مواد دكلره گياهي بخر با اكسيدان ١٢ درصد گياهي مخلوط كن موهاتو تقسيم كن بده همسرت يا كسي از پشت سر بذاره خودت هم جلوي سر رو بذار بعد كه كارش تموم شد حسابي ماساژ بده ده دقيقه يبار موهاتو چك كن كه كش نياد لابه لاي موهاتم نگاه كن اكر جاييش دو رنگ مونده بود بازم مواد استفاده كن براي اون قسمت

بعد ٤٥ دقيقه بشور اكر بازم خواستي به پايه ي بالاتر برسه دوباره بعد يك ساعت مواد دكلره درست كن بذار 

من هميشه خودم استفاده ميكنم حتي براي عروسيمم خودم با خالم دكلره كردم الانم دوساله ازدواج كردم هميشه موهام دكلره و رنگ داره هيچوقت ريشه هامو نزاشتم دربياد فقط هم با كمك شوهرم انجام ميدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز