2777
2789
عنوان

اخراج

| مشاهده متن کامل بحث + 393 بازدید | 20 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نامردا اينجوري مينويسن كه كم حقوق بدن ديگه ... ميخوان سطح توقعو بيارن پايين😢

حقوق ظرفشویی که مشخصه.. اینکه مدرک دانشگاهی می خوان عجیبه.  خب یه دیپلمه و یه کسی که سیکل داره باید این کارو کنه نه کسی که رفته دانشگاه و مدرک دانشگاهی گرفته.  حق هر دو گروه خورده میشه... اون که دیپلمه بی کار می مونه, اون که دانشگاه رفته آخه  بره ظرفشویی؟ انصافه؟

در سرزمین قدکوتاهان ,معیارهای سنجش, همیشه بر مدار صفر سفر کرده اند, چرا توقف کنم.         فروغ فرخزاد
حقوق ظرفشویی که مشخصه.. اینکه مدرک دانشگاهی می خوان عجیبه.  خب یه دیپلمه و یه کسی که سیکل داره ...

وقتي تو پول جا خواب بمونه ادم و در حال تحصيل باشه اره جانم ميره. من ارشد ميخونم و تو بچه هامون دو نفرو ميشناسم كه وضع بدي دارن و با اينكه به هر حال از رتبه برتراي اين كشوريم و دانشگاه تهران درس ميخونيم خير سرمون ، تو رستوران گارسونه . اونم يه گارسون سطح پايين. چون بهش خوابگاه ندادن .... 

وقتي تو پول جا خواب بمونه ادم و در حال تحصيل باشه اره جانم ميره. من ارشد ميخونم و تو بچه هامون دو نف ...

خود من تا قبل ازدواجم چون كلا شخصيت مستقلي دارم دستبند درست ميكردم ميدادم برام ميفروختن واسه پول خوابگام.... جز كاراي ديگه... 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792