فقط باشگاه برید. زیر نظر مربی درست میشه بمرور زمان. قوز بند اینا الکیه. حرکت های اصلاحی بزنید درست میشه
توجه: فرزند ایران پسره. نگی نگفتم! زن زندگیـست ومـرد، امنیت..و چه خوب می شود وقتی مـردی تمام مردانگیش را خـرج امنیتِ زندگیـش کندو چه زیبـا می شود وقتی زنی تمام زندگیش را خرج غرورِ امنیتش کند ...
توجه: فرزند ایران پسره. نگی نگفتم! زن زندگیـست ومـرد، امنیت..و چه خوب می شود وقتی مـردی تمام مردانگیش را خـرج امنیتِ زندگیـش کندو چه زیبـا می شود وقتی زنی تمام زندگیش را خرج غرورِ امنیتش کند ...