اینجا کسی شنا بلده یا کلاس شنا رفته؟
قمی ها لطفا پاسخ بدن
سلام
اره من رفتم کامل
من دوستم قم میشینه و کلاس رفته
چطور
من استخر جامعه الزهرا میرفتم ده سال پیش مرب هاشم خوب بودن
بستگی داره از اب نترسی
من با دخترم رفتم با اینکه سنم بالاتر از بقیه بود ولی تا پروانه رفتم
به خاطر تپش قلبم مربیم اجازه نداد دیگه پروانه برم و نذاشت مربی بشم
بستگی به خودت داره مربی چندان تاثیر نداره
هرجا بری یاد بگیری خوبه
من پسرم هم فرستادم مقدماتی
الن شنا بلده تکمیلی هم نرفت
برو همه جا خوبه خودت بری متوجه میشی چی میگم
من قلبم کوچیکه به اصطلاح قطره ای میگن کرال سینه میرفتم ضربان تا 130 میاومد
مربیم گفت غیر طبیعیه برو دکتر قلب فهمیدم قلبم کوچیکه
شما نترس برو ضربان توی ورزش کمی بالا میره طبیعیه برای من غیر طبیعی میشد سرگیجه میگرفتم و حالم بد میشد
پسرم 8 سالش بود
دیگه شنای معمولی تو پر عمق یاد گرفت دیگه نرفت
همینجوری میره استخر
اموزش برای بچه ها توی یه قسمت استخر مخصوص بچه ها هست خیلی عمقش کمه اونجا یاد میدن به که یاد گرفتن میارن تو عمق یک متر خواهرتون میخاد خیالش راحت باشه خودش هم با دخترش بره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
