2777
2789
عنوان

رژیمم گرسنمه

| مشاهده متن کامل بحث + 316 بازدید | 46 پست
قند مصنوعی رو حتما حذف کن و پیاده روی حتماااا داشته باش در کنار کم غذا خوردن با رعایت اینا زود لاغر ...

چیزایی ک تاالان خوردم بد نبودن؟زیاد نبود؟

تورک آذربایجان♥️

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

قهوه تلخ بخور خیلی خوبه دیگه دلت هیچییییی نمیخواد

چیزای ک تا الان خوردم زیاد و چاق کننده نبودن؟اخه من تازه امروز شروع کردن تجربه ای ندارم

تورک آذربایجان♥️

من 58 بودم کمتر شدم اصلا اشتها ندارم شوهرم خیلی ناراحته بعضی وقتا غذا نمی‌خورم دعوام میکنه خودمم خسته شدم 

خونه ی ما دورِ دوره ، پشت کوه‌های صبوره پشت دَشتای طلایی پشت صحراهای خالی خونه ی ماست اونورِ آب  اونورِ موجهای بی تاب پشت جنگلای سروه توی رویاست،توی یه خواب،پشت اقیانوسِ آبی پشت باغای گلابی اونور باغای انگور پشت کندوهای زنبور خونه ما پشت ابرهاست اونور دلتنگیِ ماست تهِ جاده های خیسه پشت بارون پشت دریاست💖💖💖💖💖💖💖بودنت هنوز مثل بارونه تازه و خنک و ناز و آرومه حتی الان از پشت این دیوار که ساختن تا دوستت نداشته باشم اَتل و متل بهار بیرونه مرغابی تو باغش میخونه باغ من سرده همه ی گلاش پژمرده دونه دونه بارون بارونه...بارون بارونه...بارون بارونه...بارون بارونه دلم تنگه پرتقال من گلپر سبزه قلب زار من منو ببخش از برای تو هرچی که بخوای میارم اَتل و متل نازنین دل زندگی خوب و مهربونه عطر و بوش همین غم و شادیه کوچیک و بزرگمونه.💖

چیزایه کم کالری مثل کاهو خیارو اینچیزا بخور 

یا یدونه تخم مرغ آبپز

اگه بهت گفتن که نمیتونی کاری رو انجام بدی فقط بهشون بخند                                                                                             بعدا میفهن که چرا بهشون خندیدی😎🌹
اینهمه خوردی چجور گشنه هستی هنوز!؟فقط امیدوارم صبحانه نون سفید نخورده باشی خود سمه انگار هیچی رژیم ن ...

واااا چه ربطى داره خودم نون سفيد ميخورم ١٢ كيلو كم كردم رژيمم

عضو گروه رز نارنجي ،وزن شروع ٧٢ وزن هدف ٦٠ 🔥🔥🔥🔥  هر چي كه خدا بخواد... خدا كه بدمو نميخواد...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز