آشپزی

80fifi80

مدیر استارتر

عضویت: 1403/03/11

تعداد پست: 60

بچه ها مرغ اول باید ابپز کنم بعد سرخ کنم یا اول سرخ کنم بعد اب بریزم

1404/04/02

18:38

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ماهین۱

عضویت: 1401/07/26

تعداد پست: 7523

جفتشم میشه

🟡از ۹۰ اینجا بودم.ولی سایتی که برای کاربرهای قدیمی خودش ارزش قایل نیست بدرد نمیخوره.الان اینجام چون حوصلم سر میره . من آذربایجان تورکیم💖

1404/04/02

18:38

1 نفر لایک کرده اند ...

مهابانوو

عضویت: 1400/03/09

تعداد پست: 3173

اول آب‌پز بعد سرخکن

❣️

1404/04/02

18:38

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

alyssa_oo

عضویت: 1401/08/15

تعداد پست: 13758

میخوای چی درست کنی ؟

_به هر حال اکثر مردم فقط فضا را اشغال میکنند.

1404/04/02

18:38

0 نفر لایک کرده اند ...

دختردردونه

عضویت: 1399/05/25

تعداد پست: 2985

اول آبپز کن اون بوی بدش گرفته بشه در حد ده دقیقه بعد سرخ کن

1404/04/02

18:39

1 نفر لایک کرده اند ...

sky_bully

عضویت: 1403/11/11

تعداد پست: 6364

برای ابپز که همون ابپز میکنن قبلش سرخ نمیکنن

ولی ما اول ابپر میکنیم بعد سرخ میکنیم همراه با رب انار میخوریم خیلی خوشمزه میشه

1404/04/02

18:39

1 نفر لایک کرده اند ...

80fifi80

مدیر استارتر

عضویت: 1403/03/11

تعداد پست: 60

برای ابپز که همون ابپز میکنن قبلش سرخ نمیکننولی ما اول ابپر میکنیم بعد سرخ میکنیم همراه با رب انار م ...

مرسی

1404/04/02

18:39

1 نفر لایک کرده اند ...

سیما_60

عضویت: 1397/05/16

تعداد پست: 8263

من اول آبپز بعد سرخ میکنم

اما اگه میخوای یه چیزی مثل سس داشته باشه، اول سرخ کن

بعدش یه کم پیاز داغ و رب و دلمه و زعفرون و آب بریز، مرغ رو بذار ریز بجوشه

1404/04/02

18:39

1 نفر لایک کرده اند ...

سهیلاگلزارم

عضویت: 1401/12/17

تعداد پست: 48954

اول سرخ کن

من ولی برای مرغ ک درست میکنم اول پیاز تفت میدم بعد مرغی ک اول پختم میزارم روی پیاز اروم بپزه بعد بهش کره میزنم

روزی لباسی خواهی خرید که مرگ در ان اتفاق میفتد بی آنکه بدانی......

1404/04/02

18:40

1 نفر لایک کرده اند ...

پرنیان۹۵۹۸

عضویت: 1401/05/05

تعداد پست: 20069

من اول سرخ میکنم بعد آب پز. اینجوری باعث میشه وا نره و لذیذتر بشه

میگن مستی گناهه، به انگشت ملامت. باید مستارو حد زد، به شلاق ندامت🖤 سبوی ما شکسته، در میکده بسته💔 امید همه ی ما به همت تو بسته. به همت تو ساقی، تو که گره گشایی🕊

1404/04/02

18:41

0 نفر لایک کرده اند ...

اررززززفق

عضویت: 1403/11/04

تعداد پست: 1386

اول آبپز بعد سرخ

1404/04/02

18:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گلساااااااار

عضویت: 1401/11/12

تعداد پست: 32875

اول با یک پیاز یک حبه سیر یک هویج نصف فلفل دلمه و فلفل زردچوبه بزار پنج دقیقه بجوشه ،بعد آبکشی کن و دوباره بشور و سرخ کن اگر با کره سرخ کنی که هم خیلی خوشمزه تر میشه هم نرم تر

1404/04/02

18:41

0 نفر لایک کرده اند ...