نزدیک بیست روزه زایمان کردم ولی شیرم کمه بچه سیر نمیشه و دارم شیر خشک میدم بیشتر
نوک سینم هم کوچیک بود و جمع میشد خوب نمیگرفت
چند روزه قرص شیر افزا لاکتاول گرفتم
ولی بازم خوب نیست خیلی کمه
شیر تو روزای اول کمه و همون کم سیرش میکنه، میبری بهداشت اگه بهت گفت قد و وزن بچه طبق نمودار رشده ینی رشدش خوبه
ولی در کل ماکارونی، آبگوشت و کله پاچه و دلستر شیرو زیاد میکنن
آش رشته
بعد آبگوشت ایناخ وبن
دلستر هم
تخمه
قرص شیرافزا بگیر بخور ، ،زیره رازیانه ، ریحان سوپ جو اینا شیرو زیاد میکنه مایعات واز همه مهمتر آراااااامششششش
فندوق شیرت رو قوی میکنه
بعضیا ژنتیکی شیرشون کمه
مایعات زیاد بخور شیر خیلی شیر و زیاد میکنه
میان وعده باید بخوری از همه مهم تر خواب خوب. اگ کم بخوابی شیر کم میشه
ولی بعضی ها شیرشون کلا کمه نباید خودت سرزنش کنی ی چیز طبیعی خدا روشکر شیر خشک اختراع شده بچه سیر کنه
حرف بقیه هم مهم نباشه برات
انجیر بخور
اره خداروشکر شیرخشک هست ولی دوس دارم خودم بدم احساسم بهتر میشه وقتی خودم شیر نمیدم حالم بد میشه
واقعا؟ یعنی بنظرت ممکن نیست بهتر بشه؟ به همین امید بودم😢
بعد همینکه شیر خشک میدم و سینه مک نمیزنه کمترش نمیکنه؟
دمنوش رازیانه بخور آب هویج هم عالیه در کل استرس و کمبود خواب کمبود مایعات مصرفی شیر کم میشه اگه خوب بخوابی و مایعات خوب بخوری و استرس نداسته باشی شیرت بیشتر میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
