2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  پنیک عصبی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
آره دقیقا فقط اذیتم میکنه شدیدددددمیرم مدام عزیزم

ورزش می کنی؟

یه تایمی در روز ورزش کن مخصوصا یوگا 

خیلی تو روحیه تاثیر داره

چون خودمم تجربه کردم این حالتو میگم

هر کاری کنی که بدنت فعالیت کنه کمتر اینجوری میشی

با افتخار دختر ایرانم...💚
1404/03/22
|
16:38

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ورزش می کنی؟یه تایمی در روز ورزش کن مخصوصا یوگا خیلی تو روحیه تاثیر دارهچون خودمم تجربه کردم این حال ...

عه مرسی عزیزم

من ورزش نمیکنم اصلا 

زندگی تئاتری از تجمع نقاب هاست؛

1404/03/22
|
16:40
عزیزم چه تغییراتی مثلاچون من هم پیش روانشناس هم روانپزشک میرمولی خب دائما احساس خفگی و... دارم

یادمه من سه سال پیش داشتم بعد بخاطر تحصیل مجبور شدم برم یه شهر دیگه 

و اینجوری از آدمای سمی خیلی دور شدم و بعد کلا باهاشون قطع ارتباط کردم 

و از لحاظ روانی و فکری بیشتر روی خودم کار کردم 

1404/03/22
|
16:40
عه مرسی عزیزممن ورزش نمیکنم اصلا

از همین امروز روزی نیم الی یه ساعت ورزش کن معجزه می کنه

سختم نگیر اگه وقت باشگاه نداری تو یوتیوب کلی ویدیو هست برای ایروبیک و یوگا و این چیزا

با افتخار دختر ایرانم...💚
1404/03/22
|
16:41
کنکوری که محسوب میشمیازدهممولی خب آره دقیقامثلا وقتایی که پدرم خونس خب خیلی حالم بهترهتا میره سرکار ...

اول باید ریشه اون فشار عصبی و استرس ت رو پیدا کنی که چیه 

من میدونستم مال خودم  بخاطر چیه و اون چیزو کم و حذف کردم 

1404/03/22
|
16:41
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اولین جلسه لیزرمهههههه😭

dina257 | 15 دقیقه پیش

چله یاسین

پرپری__ | 13 دقیقه پیش

تازه تایپک زدم درباره درس میشه بیایید🥲 یه کمکی میخواستم

رافینیا | 13 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از کجا میشه فهمید یه مرد یه دخترو دوست داره

اگه اینجوری باید الان همه عاشق زناشون با...
59 ثانیه پیش

پسرم

نمیدونیم دیگه عزیزم تعجبت برای چیه🥲😂
1 دقیقه پیش

برای کت مانتویی عقد برای محضر این پارچه مناسب هست آیا

من رنگ استخوانی شو گرفتم خیلیم قشنگ شد ک...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم اینکارو کرد و الان نمیدونم چیکار کنم
توسط   والینور  |  1 روز پیش
شده عاشق همسرت باشی ولی الان بود و نبودش برات فرقی نداشته باشه
توسط   آهووووو29  |  2 روز پیش
تجربه اتون از گفتن همه چیز به شوهر💜😢
توسط   زرشک_پلو_با_سبزی  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

تجربه اتون از گفتن همه چیز به شوهر💜😢

زرشک_پلو_با_سبزی | 2 روز پیش

بیایین از کارماهای که پس دادن بگین

فهیمهههههههههههه | 2 روز پیش

اسم آتاشا چطوره

banafsh2 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چیا تو کیفتون میزارین
توسط   برفرازقله  |  2 ساعت پیش
الان بیرونم فهمیدم بو عرق میدم
توسط   nisjjsbgviejksj  |  2 ساعت پیش
از کجا میشه فهمید یه مرد یه دخترو دوست داره
توسط   _ویکتوریا  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک