چاقی

دوستان من ی مدت خیلی لاغربودم و حدود دوسال گه گاهی کورتون میخوردم برا چاق شدن ی ده کیلو اضاف کردم اما زانوهام داغون شده و گاهی اوقات لنگ میزنم و تاکار زیادمیکنم تا چن روز زانودرد دارم