ارتباط و تعاملت با بقیه رو بیشتر کن خودت رو تو موقعیت های گوناگون قرار بده ....
به احساساتت تو هر موقعیت توجه کن و نادیده نگیر ....
رو عزت نفس و اعتماد به نفست خیلی کار کن هیچ وقت حتی اگه کار اشتباهی انجام دادی خودت رو سرزنش نکن مثلا یه چالشی با یکی دیگه داری عذاب وجدان میگیری که اون الان چه احساسی داره همزمان به حس خودت هم توجه کن و برات مهم باشه .....کلا یه مدت که رو عزت نفست کار کنی اوکی میشه
عزیزان لطفا برام دعا کنید
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز