2777
2789
عنوان

نی نی یار

68 بازدید | 5 پست

میشه لطفا تو تائید پست های ما کاربرای جدید یه کم سرعت بدید؟

هم توی تائید تاپیک ها.

این درخواست من وبقیه کاربرایی هست که تازه عضو شدن مثل من.

خیلی ممنون از شما.🙏🏼🙏🏼

@niniyar‍ 


پسرم🙂🙃🙌

ببین یکم محتوا بساز مثل قبلنت تا منتشر بشه. 

منم خیلیا رو میپرونه. منم بهترشو میسازم. 

بعد ارسال میشه. پس خلاقیتت کجا رفته برادر من 🌹

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

ببین یکم محتوا بساز مثل قبلنت تا منتشر بشه. منم خیلیا رو میپرونه. منم بهترشو میسازم. بعد ارسال میشه. ...

 ابجی الان انقد مشغله دارم که وقت سر خاروندن ندارم.

صبح مشغول کارم

بعد از ظهر هم کلاس فوتوشاپ واینا.


پسرم🙂🙃🙌

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ابجی الان انقد مشغله دارم که وقت سر خاروندن ندارم.صبح مشغول کارمبعد از ظهر هم کلاس فوتوشاپ واینا.

موفق باشی جناب

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

ابجی الان انقد مشغله دارم که وقت سر خاروندن ندارم.صبح مشغول کارمبعد از ظهر هم کلاس فوتوشاپ واینا.

خیلی هم عالی موفق باشین. در پناه خدا

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792