از صبح تا الان فقط 900 کالری خوردم
از 6 فست گرفتم
الان دلم چیز شیرین میخاد
میخام پاشم برم هایپر محله و کلی هله هوله بخرم
چه غلطی کنم این حس بمیره؟
کالری زیر هزار اشتباهه
درکمیکنمممم
منم رژیمم از ۶ فست گرفتم
منم از صبح چیزی نخوردم منتظرم شام آماده بشه تازه بخورم
آره درک میکنم
من قبلا هر روز باید شیرینی وتنقلات می خوردم
ولی الان چند روزه میلم به شیرینی جات کم شده
فکر کنم تاثیر فستینگ باشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز