2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گناه داره نی نی یار والا من الان یه کاری کردم، کیوان بیاد خونه قطع دسترسیم می کنه :) من خودم قربان ...

نه تو باش من خودم میرم😢😢

کیمیا ببین چیکار کردی با ما برگرد همه هزینه ها واسه تو😯😱😲

نه تو باش من خودم میرم😢😢 کیمیا ببین چیکار کردی با ما برگرد همه هزینه ها واسه تو😯😱😲

بخوای نخوای قطع دسترسی میشم 😢

من خودمو فدای همه می کنممممم


حضار فقط خوب گریه کنید من رفتم :)

بخوای نخوای قطع دسترسی میشم 😢 من خودمو فدای همه می کنممممم حضار فقط خوب گریه کنید من رفتم :)

حداقل بزار کیمی برگرده بعد تو برو😕

نگران نباش مگ خودم چندتا کاربری میسازم بری شیون راه میندازم😆

ببین چقدر خوبم من😛😛

استارتر انقد که تو ناراحتی خود کیمیا نیست. مثه همیشه بازگشت مقتدرانه خواهد داشت💪💪


پاریس از کجات درمیاری این جملات خنده دارو؟؟ حداقله حداقلش یه لبخند کوچیک میاری رو لبم😊

ظاهرا تنها چیزی که عادلانه تقصیم شده ، عقله!چون کسی اعتراض نداره که مال من کمه😎
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی هس

آرتمیس۷۸ | 11 ثانیه پیش
2791
2779
2792