2777
2789
عنوان

قرمه سبزی

159 بازدید | 26 پست

شما قبل از سرخ کردن سبزی هارو میپزید؟؟

من سبزی گرفتم خرد کردم گذاشتم فریزر

الان میخوام قرمه سبزی درست کنم

سما اول می‌پزید سبزی ها رو یا سرخ میکنید بعد اب می‌ریزید میزارید بپزه؟

اول سرخ میکنیم 

دلت را بتکان ٫اشتباهاتت وقتی افتاد روی زمین بگذار همانجا بماند فقط از لابه لای اشتباه هایت یک تجربه را بکش بیرون قاب کن و بزن به دیوار دلت ٫اشتباه کردن ،اشتباه نیست ٫در اشتباه ماندن اشتباه است 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

واااا اول سرخ🫤🫤

اخه ما وقتی سبزی میخریم بعد خورد کردن همشونو میزاریم ده دقیقه رو گاز که ابشون جم بشه بپزن و بعدش بسته بندی میکنیم میزاریم یخچال

و هروقت خواستیم در میاریم سرخ میکنیم

نه من چون سبزیا داخل فریزره اول میزارم داخل ماهیتابه با حرارت خیلی کم درشو میبندم ی جورایی بخار پز میشه

بعدم میزارم سرخ شه قشششنگ برشته میشه

خدایا بینهایت شکرت💚دو خواهر در یک کاربری🫂🙃

من توی تابه روغن میریزم و سبزیو میریزم هم سرخ میشه هم میپزه


پیاز و زروچوبه فلفل و گوشتم جدا توی زودپز سرخ میکنم

 بعد سبزی رو با لوبیای خیس کرده میریزم داخل زودپز و اب میریزم میزارم بپزه

اخر کار پودر لیمو عمانی و ابغوره و نمک میزنم

اگه چیزی رو تغییر ندی  یعنی دوباره انتخابش کردی . . . . . . . .   you can trust me , I'm a good Witch 
2790
2778
2791
2779
2792