دیابتی ها صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

فلفل_دلمه_سبز

مدیر

عضویت: 1399/09/18

تعداد پست: 42052

قندم ۳۹۰ بود با قرص و کنترل رژیم غذای اوردمش روی ۱۲۷ اینا

عمه جونم دلم برات تنگ شد چقد زود رفتی پیش خدا روزی نیست که یادت نباشم

1404/03/08

14:06

4 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

aftab_abi

عضویت: 1401/04/04

تعداد پست: 2843

من هم سابقه ژنتیکی دارم عزیزم و توی بارداری‌هام دیابت باردعری داشتم. از اونموقع کلا سبک زندگیم رو عوض کردم و خیییلی خوب کنترل شد. علاوه بر رژیم غذایی ورزش خیلی روش موثره عزیزم، ورزش منظم حداقل سه روز در هفته اگه برید باشگاه عالیه.

توی نت سرچ کنین: دکتر جاویدی متخصص تغذیه، پیج اینستاش رو ببینین به زبان ساده همه چیز رو توضیح داده

1404/03/08

14:22

0 نفر لایک کرده اند ...

_hinode_

عضویت: 1400/11/22

تعداد پست: 2667

نه من بشدت رعایت می کنم نون برنج اینا حذف اونم فقط نون جو اونم گاهی خیلی کم کمتر از کف رست

واسه ما نوشابه هم میخورن🙂 من برنج سعی میکنم کم بخورم چاق هم می‌کنه، درکل اینجوریه که من ندارم می‌خوام رعایت کنم، ولی اون فردی که داره اصلا رعایت نمیکنه و حالشم خوب نیست

Am my demon.. حسبـی الله🎐🎑

1404/03/08

14:23

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

ریحانه1361

عضویت: 1401/11/28

تعداد پست: 579

عزیزم میشه لطفا بگی چه کارا کردی چیا خوردی اومد پایین قندت چون منم همسرم دیابت داره خیلی نگرانشم

گیاه گزنه رو اگه می شناسید، تهیه کنید، اکثر عطاری ها دارن، تو طبیعت هم هست البته شمال، باقیه جاها رو اطلاعی ندارم، مثل چای دم کنید و بخورید بلافاصله قند رو پایین میاره، البته باید رژیم غذایی رو هم رعایت کنید که سطح قند در طول روز، تلورانس زیادی نداشته باشه، کلاهک بادمجون هم برای پایین آوردن قند خون خوبه اون رو هم تو قوری یه مقدار بجوشونید یا بزارید دم بکشه بعد مصرف کنید، خوبه.

چای ترش هم برای کنترل قند و فشار خون عالیه.

خداوندا، مرا آن ده، که آن به

1404/03/08

14:25

0 نفر لایک کرده اند ...