به نظر شما مشاوره گرفتن یعنی چی

مشاوره گرفتن یعنی اینکه یک آدمی که “علم” و “تجربه” داره علاوه بر اینکه بهت کمک می‌کنه ضعف‌ها یا اختلالات شخصیتت رو بشناسی و برطرفشون کنی، خطاهای شناختیت رو بهت نشون میده مثلا یکی از رایجترین‌هاش اینه که مردم علیت رو با واقعیت اشتباه می‌گیرن. مثلا مراجع میگه: همسر من خشونت رفتار و کلامی داره و من رو آزار میده(واقعیت)، اما همه اینها بخاطر اینه که از بچگی توی خانواده خشنی بوده و کتک خورده(علیت).

در صورتیکه واسه بهبود زندگیش، علت اینکه همسرش چرا کنترل خشم نداره مهم نیست، مهم اینه که شخص مورد نظر تصمیم داره با این واقعیت که یک همسر خشمگین و آسیب زننده داره چکار کنه.

یکی دیگه از کارهایی که یک مشاور خوب می‌کنه اینه که زاویه دیدت رو تغییر میده و حالا جواب‌ها یکی یکی خودشون رو نشون میدن. صحنه زندگی تو و وقایعش همون‌هاست که قبلا بوده اما این تویی که از زاویه جدیدی بهشون نگاه می‌کنی و متوجه راهکارهایی میشی که قبلا نبودی. مثل یک کارگردان خبره که بلده دوربین رو کدوم سمت صحنه بذاره تا بهترین قاب رو از بازی در جریان بگیره.

سلام خوبین؟شما روانشناسین؟من باید چه هزینه ای رو پرداخت کنم که بتونم داخل یه اپ مثل تلگرام یا ایتا یه مقدار باهاتون صحبت کنم،آخه مشکلاتم طوریه که نمیدونم باید بخاطرش تراپی برم یا فقط نیاز به یه راهنمایی دارم، میخوام کمکم کنین😇

من چند سالی هست پشت کنکور تجربی ام من شخصیت شناسی ام کردم گفتن پزشکی شغل مناسبی میتونه برات باشه حتی من خوندن نوشتنم قبل از مدرسه یاد گرفتم یعنی خیلی روون میتونستم حتی مجله و روزنامه بخونم،اما استمرار ندارم،میخونم یه مدت بعد خسته میشم یه هفته نمیخونم مثلا این یه مورد،مورد بعدی اینکه من کار دیگه ای جز درس مد نظرم نیست و میخوام دانشگاه برم اما چیزی که تو جزوه و کتاب میخونم با سوالات کنکور فرق داره به هیچ کدوم نمیتونم جواب بدم در صورتی که اکثر مباحث و از برم،امیدم از دست رفته باید برش گردونم،حس حقارت میکنم حرف میشنوم تحقیر میشم اینا اذیتم میکنه برا شروع دوباره

مثلا یکی از آشناهامون میگفت خیلی درس میخونی به مامانتم میگی بیرونی فلان چیز و برام بگیر؟

یا یکی میگفت اگه امسالم کنکور قبول نشه آبرومون و میبره

در صورتی که فقط پدربزرگم معلم بوده و خودشون دیپلمن

سلاممم

شما مشاورید؟

میشه یه سئوال ازتون بپرسم

مشاور مدرسه من بهم گفته بود اگه کارتو تکرار نکنی به خانوادت نمیگم اما چندین بار زدم زیر قولم و باز تکرار کردم 

اونم آخر به خانوادم گفت 

اعتماد دوباره به همچین مشاوری اشتباهه؟

خودزنی،حدود پنج باز زدم زیر قولم بعدش گفت،

اره یه بار از خودکشی نجاتم داد تو مدرسه

وابستگی به دبیر،  اما نمی دونم هنوز قابل اعتماده یا نه یا اصلا صحبت کردن باهاش درسته یا نه 

دست خودم نیست اما خیلی ازش متنفر شدم خیلی بد باهاش رفتار میکنم حتی فردا باید برم مدرسه برای ثبت نام جهشی

اما دفعه قبلی که رفتم بهش سلام نکردم حتی رفتم به مستخدم مدرسه سلام کردم بعد سرم انداختم تو گوشي روم کردم اونور

من نمی خوام باهاش اینجور رفتار کنم اما دست خودم نیست خیلی ازش متنفرم

یه لحظه فکر کردم دیدم موقع مدرسه خیلی اذیت شده از دست من خیلی اعصابم خورد میشه وقتی یادم میاد چندبار به خاطر من مجبور شد کلاس تفکرش را ول کنه و حتی تو اردو هم داشت با بقیه معلما صحبت می کرد اما یک دفعه مجبور شد بیاد پیش من نباید دوستام اصلا بهش،میگفتن بیاد خیلی رو اعصاب بودم من👩‍🦯

بسیار سپاسگزارم از راهنماییتون🙂💖

میشه درمورد یه موضوع باهاتون صحبت کنم

من به دبیرم خیلی وابسته‌ شدم جوری که هروزی نمیدیدمش خودزنی می کردم با تیغ الانم هنوز همینکارو میکنم،

مدیر بهم گفت دبیر پایه تحصیلی منم میشه دوباره اما بهش اعتمادی نیست

تنها راه اینکه دوباره دبیرم باشه به اینه که بتونم یه سال تحصیلی را تابستون بگذرونم و این خیلی سخته اگه موفق نشم و مدیر بهم دروغ گفته باشه و دبیرم هم نشه یه جورایی همه چی به ۱ مهر بستگی داره اگه اون دبیر از مدرسه رفته باشه برنامه ریختم که خودم را بکشم واقعا نمی دونم چیکار کنم خیلی سخته که یکسال تحصیلی را تابستون بگذرونم😭🙂درساش آسونه اما من تازه شروع کردم👩‍🦯

۱۵،بله