2777
2789
عنوان

خیلی سردمه 🥶🥶

| مشاهده متن کامل بحث + 413 بازدید | 33 پست

استرس آدمد گرم میکنه بدتر میخوای خفه بشی

مادر شدن مثه آتو دادن به دنیاست، همیشه استرس داری همیشه نگرانشی .پسر قشنگم از وقتی اومدی هر روز مامانی بهاره😍.مادر بودن حس عجیب و خاصیست. احساس میکنم قلبم جایی بیرون از سینه میتپد.   پسرم، مرد کوچکم، جهان برای من در تو خلاصه میشود💙💙💙   پسرم آرام دوستت خواهم داشت طوریکه هیچکس به جز خودت این حس مرا درک نخواهد کرد💙

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا استرسم هست ولی نه تا این حد که کلا کولر و خاموش کنی

من تجربه هر دو رو دارم

و سرمای استرس و اضطراب چند برابر کم خونیه

تو کم خونی فقطسردته

ولی استرس یخ میکنی

من کسی جرات نمیکرد بهم دست بزنه بس که یخ میکردم از استرس

فقط 13 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

خدایا شکرت

من تجربه هر دو رو دارمو سرمای استرس و اضطراب چند برابر کم خونیهتو کم خونی فقطسردتهولی استرس یخ میکنی ...

جدا نمیدونستم .چون خودمم خدای استرسم کلا سرش قرص مصرف میکنم .دست و پام یخ زده نه تا این حد .ولی داداشم کم خونی خیلی کم داشت میرفت زیر پتو 

🖤🕊🥀 💟 💍 💟

جدا نمیدونستم .چون خودمم خدای استرسم کلا سرش قرص مصرف میکنم .دست و پام یخ زده نه تا این حد .ولی دادا ...

 آره واسه همه یجور نیست

و بستگی به بدن و تحمل آدمم داره


فقط 13 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

خدایا شکرت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شروع از الان

دخملشم | 13 ثانیه پیش

پوست خوب

ayda_yari | 16 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز