راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ماشین چینی مخارج زیاده چون بالاخره خارجی حساب میشه واسه ما ، برای استفاده روزمره زیاد خوب نیست و خری ...
بله ولی من شنیدم رسیدگی کنی اینقد خرج نمیذاره رو دستت ولی ب هر حال میخوام بدونم اشخاصی ک دارن نظرشون مثبته یا ن..از نظر استحکام بدنه و موتوری خیلی تعریف کردن
خب چرا با این ۴۰۰یه کوییک یا ۱۱۱ تمیز برنمیداری؟ ام وی ام که خیلی خرج داره
خب کوییک ک میخواستم ولی از ی نفر شنیدم کوییک و اسینا ب دلیل سنگینی بدنه همگی یا شاستی خوردن یا بعد یکی دو سال ضربه میخوره سمت ۱۱۱ اصا نمیرم بهم پیشنهاد دادن تببا بردارم یا ۲۰۶