راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ذهنم دیگ رد داده میگه تو جانشین خدایی و با افکارت مرگ عزیزانت رو تعیین میکنی باید هر لحطه و همه جا مواظب افکارت باشی اگر چیزی ازت خواست بدرستی انجام بدی وگرنه عزیزات میمیرن