من جات بودم تو همون اتاقه میخوندم. یه روز وقت بزار محیطشو درست کن. میز بزار نور محیطو درست کن چندتا گلوگیاه بزار کتابخونتو مرتب کن و از این کارا
رفتوامد طولانی هم خیلی خستت میکنه انرژیتو میگیره هم وقتت تلف میشه. همون دوساعتو میتونی استراحت کنی. یا تست بزنی