2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  وای کمک 😨😱
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

میخوای من بیام جات بخونم؟

دل نمیشکستم،مراعات میکردم،مهربانی میکردم ،احترام میگذاشتم و به این خیال بودم هر طور رفتار کنی همانطور نیز با تو رفتار می‌شود ،اما نمی دانستم که رفتار هر شخصی انعکاس درونش است نه انعکاس رفتار مَن ،حتی اگر در صادقانه و خالصانه ترین حالت خودت باشی بازهم ممکن است از پشت خنجر بخوری.

1404/03/02
|
00:14

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان ما چیکار کنیم

من به اشتراک گذاشتم شما مشکلی داری میتونی نظر ندی 

اگه ناراحتی کسی اجباراً نکرده نظر بدی بفرما

برای سلامتی خودم و خانوادم و موفق شدنم یک صلوات بفرستین ممنون 😇✨

1404/03/02
|
00:16
نمیخوای جواب بدی؟خب بگو تا کمک کنیم دیگه کلاس چندمیاینو میدونم راهنمایی ای بگو چندمی

الان میگم عزیزم من 11 هستم 

برای سلامتی خودم و خانوادم و موفق شدنم یک صلوات بفرستین ممنون 😇✨

1404/03/02
|
00:17
الان میگم عزیزم من 11 هستم

چه جور ۱۱ ای هستی که روزی سه ساعت درس میخونی؟برای کنکور نمیخونی؟چه رشته ای هستی؟فیلم آموزشی خیلی کمک میکنه ها 

البته خب کتاب هم چیزی نداره فرمول و تمرینایی که میدن سخته

1404/03/02
|
00:19
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

Nadita

nadi_tab | 7 دقیقه پیش

بی حوصلگی

کوشولوze79 | 7 دقیقه پیش

یه آیه🌱

تینر2000 | 4 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خوراکی های زایمان و بیمارستان چی بخرم

لباس راحتی برای بیمارستانم باید ببرم؟
1 دقیقه پیش

حس ششم تو رو خدا بیا خواهش میکنم ازت بیا

ولش علی برمیگرده ؟ چه زمانی ؟ بهم فکر می...
1 دقیقه پیش

دوستان امسال که زندگی پس از زندگی پخش نمیشه مستند شنود گوش بدید عالیه

دقیقا
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  20 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  7 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  7 ساعت پیش
من بچه نمیخوااااام
توسط   درگذشته  |  1 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک