یادگیری ش تو ذاتم بود فک کنم.. چون خریدم و اومدم خونه؛ دیدم میتونم برم.. بلد بودم.. جایی هم نرفته بودم.. ازین حلقه سنگینا.. تا یه هفته اول کمرم و پهلوهام کبود, بوز
من حلقه سبک میزدم برای خنده.ازین حلقه رنگیای بچه گونه.میفتاد همش.
ولی الان یدونه سنگینتر خریدم.من اصصصصصلا بلد نبودم.ولی نزدیک ۲۰۰تا یسره میرم.حدود ۱۰دقیقه.
چون بلد نبودم حدسم به اینه که حلقه باید وزنش یه کم زیاد باشه.البته باید کبودی هایروزای اول رو تحمل کنی ولی بعدا عادت میکنی
از بچگی میزدم یاد گرفتم
الان هم لاغرم هم قدبلند😀
کتر با حلقه هم از بچگی بلد بودم😂😂😂
من سزارینم بعد از چند ماه باید حلقه زدن رو شروع کرد؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
28 ثانیه پیش
28 ثانیه پیش
28 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز