حذف قند

چیچیلا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/26

تعداد پست: 5078

منم دو سال پیش تست پاپ اسمیر دادماوضام خراب بود.. التهاب شدید داشتم.. با یه زخم بزرگ و عفونت زیادزخم ...

منم دقیقا همینم دکترم زخمم رو فریز کرد ولی دارو هیچی گفت قندم حذف کن

 اى كسانى كه ايمان آوردايد ديگرعمرابتوانيدبخوریدوبیاشامیدچه برسدبه این كه اسراف كنيد سوره روحانى ایه ۹۹.                                

1404/02/28

|

01:51

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نگین_79_68

عضویت: 1398/03/27

تعداد پست: 8932

من به قصد حذف رفتم جلو 

اما امشب سه دونات خوردم☹️😄

بعدش دارچین خوردم قند بشوره

قدم های کوچیک هر روزت تهش میشه یه قدم بزرگ بعد از صبر "معجزه" سبز میشه....🌱

1404/02/28

|

01:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چیچیلا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/26

تعداد پست: 5078

البته لواشک اینام قندش بالاس چیز ترش مث آلوچه و چاقاله و خیار شور و اینا بخور اگ دوس داری

پس هیچی دیگه 

 اى كسانى كه ايمان آوردايد ديگرعمرابتوانيدبخوریدوبیاشامیدچه برسدبه این كه اسراف كنيد سوره روحانى ایه ۹۹.                                

1404/02/28

|

01:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چیچیلا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/26

تعداد پست: 5078

برا نون، سنگک مصرف کن.. خصوصا سنگک سبوسدار

میخام فستینگم شروع کنم یعنی ازامروز شروع کردم از نه صبح تا ۹شب هیچی نخوردم بجزاب وچایی

 اى كسانى كه ايمان آوردايد ديگرعمرابتوانيدبخوریدوبیاشامیدچه برسدبه این كه اسراف كنيد سوره روحانى ایه ۹۹.                                

1404/02/28

|

01:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نگین_79_68

عضویت: 1398/03/27

تعداد پست: 8932

چند ماهه ۴ ماه اینااولش فقط سخته بعدش دیگ میلی ب شیرینی نداری من کربوهیدارتم خیلی کم کردم چون تنبلی ...

دیگه خیلی سخت میشه 

منم همین مشکل دارم

فعلا قند تونستم حذف کنم تقریبا 

اما زیاد برنج میخورم 

چطور اون کم کنمممممم

چی بخوریم آخه 

قدم های کوچیک هر روزت تهش میشه یه قدم بزرگ بعد از صبر "معجزه" سبز میشه....🌱

1404/02/28

|

01:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چیچیلا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/26

تعداد پست: 5078

من به قصد حذف رفتم جلو اما امشب سه دونات خوردم☹️😄بعدش دارچین خوردم قند بشوره

🤣🤣.منم دارچین گرفتم بندازم چایی

 اى كسانى كه ايمان آوردايد ديگرعمرابتوانيدبخوریدوبیاشامیدچه برسدبه این كه اسراف كنيد سوره روحانى ایه ۹۹.                                

1404/02/28

|

01:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیایش108

عضویت: 1391/10/21

تعداد پست: 11534

فقط قند نمیخوردی؟

هرچیزی که توش شکر داشت توپنج روز شکمم تخخخخخت شد

1404/02/28

|

01:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانم_کوچولوی_سعیدم

عضویت: 1403/04/13

تعداد پست: 16646

صفحه سه تاپیکام رو ببین

تجربم رو از حذف قند ب صورت کامل بعددوسال نیم نوشتم

1404/02/28

|

01:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چیچیلا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/26

تعداد پست: 5078

دیگه خیلی سخت میشه منم همین مشکل دارمفعلا قند تونستم حذف کنم تقریبا اما زیاد برنج میخورم چطور اون کم ...

بخدا من حاضرم هیچی نخورم فقط این التهاب بره

 اى كسانى كه ايمان آوردايد ديگرعمرابتوانيدبخوریدوبیاشامیدچه برسدبه این كه اسراف كنيد سوره روحانى ایه ۹۹.                                

1404/02/28

|

01:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چیچیلا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/26

تعداد پست: 5078

هرچیزی که توش شکر داشت توپنج روز شکمم تخخخخخت شد

پس تااخراین هفته شکمم تخت شده😍

 اى كسانى كه ايمان آوردايد ديگرعمرابتوانيدبخوریدوبیاشامیدچه برسدبه این كه اسراف كنيد سوره روحانى ایه ۹۹.                                

1404/02/28

|

01:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چیچیلا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/26

تعداد پست: 5078

صفحه سه تاپیکام رو ببینتجربم رو از حذف قند ب صورت کامل بعددوسال نیم نوشتم

ممنون

 اى كسانى كه ايمان آوردايد ديگرعمرابتوانيدبخوریدوبیاشامیدچه برسدبه این كه اسراف كنيد سوره روحانى ایه ۹۹.                                

1404/02/28

|

01:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نگین_79_68

عضویت: 1398/03/27

تعداد پست: 8932

هرچیزی که توش شکر داشت توپنج روز شکمم تخخخخخت شد

راست میگه 

منم شکم تخت شده قند حذف کردم 

مدتی برنج نصف کردم عالی بود

دور کمرم فک کنم شده بود هفتاد😁😁😁😁

قدم های کوچیک هر روزت تهش میشه یه قدم بزرگ بعد از صبر "معجزه" سبز میشه....🌱

1404/02/28

|

01:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چیچیلا

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/26

تعداد پست: 5078

راست میگه منم شکم تخت شده قند حذف کردم مدتی برنج نصف کردم عالی بوددور کمرم فک کنم شده بود هفتاد😁😁� ...

من برای لاغری نمیخام اندامم بدنیست میخام‌التهاب ازبین بره

 اى كسانى كه ايمان آوردايد ديگرعمرابتوانيدبخوریدوبیاشامیدچه برسدبه این كه اسراف كنيد سوره روحانى ایه ۹۹.                                

1404/02/28

|

01:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیایش108

عضویت: 1391/10/21

تعداد پست: 11534

پس تااخراین هفته شکمم تخت شده😍

کالری مصرفیتم کم کن

من امروزم تقریبا قند مصرف نداشتم یه ذرررره کوچیک کیک ویدونه قند اونم یادم رفت

ازفردا تو ترکم حتی چاییمم تلخ میخورم چقدپوستمم شفاف میشه وقتایی که ترک قندم

1404/02/28

|

01:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیایش108

عضویت: 1391/10/21

تعداد پست: 11534

من برای لاغری نمیخام اندامم بدنیست میخام‌التهاب ازبین بره

دقیقا اون ورم میره

1404/02/28

|

01:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب