<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/16201659/%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85%D9%85%D9%85">رژیممم

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 5019

گردو پسته بادوم

متاهل و متعهد🤍a جانم برای تو....🤍.....ایرانم🖤فرزند ایران و جان فدای میهن!!

1404/02/25

22:56

1 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/03

تعداد پست: 1979

نون زیاد نباید بخوری فقط سبزی جات و اینا بخور غذا اصلا نخوری دو سه هفته همینطور پیش بره خوبه دور از ...

کرفس خوبه برای تنبلی تخمدان بد نیست؟؟

1404/02/25

22:56

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

chiya72

عضویت: 1403/11/20

تعداد پست: 132

چجوریه عزیزم نگاه الان من صبح صبحانه نمی‌خورم ساعت ۴تا۵ نهار میخورم تو طی هیچی جز آب نمی‌خورم شامم س ...

عکس برنامه رو میفرستم برات

1404/02/25

22:56

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 5019

چجوریه عزیزم نگاه الان من صبح صبحانه نمی‌خورم ساعت ۴تا۵ نهار میخورم تو طی هیچی جز آب نمی‌خورم شامم س ...

از ساعت ۸ شب تا ۱۲ ظهر روز بعدی چیزی نباید بخوری

بعد ۱۲ باید سبک مثل همین میوه و اسفناج و اینا بخوری

متاهل و متعهد🤍a جانم برای تو....🤍.....ایرانم🖤فرزند ایران و جان فدای میهن!!

1404/02/25

22:57

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 5019

اسفناج خوبه برای تنبلی تخمدان بد نیست؟؟

اطلاعی ندارم بخدا

متاهل و متعهد🤍a جانم برای تو....🤍.....ایرانم🖤فرزند ایران و جان فدای میهن!!

1404/02/25

22:57

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/03

تعداد پست: 1979

کرفس زیره چای سبز خیلی کمک میکنه سم زدایی میکنه

همون کرفس همش میگم اسفناج اشتباه ببخشید چای سبز ندارم ولی الان چند روزه به جا چایی گل گاو زبان و گل محمدی با یه تیکه نبات دم میکنم میخورم

1404/02/25

22:57

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/03

تعداد پست: 1979

یه مدت باشگاه رفتم ولش کردم هزینش زیاد بود برام...بخاطر پریود نامنظم قرص جلوگیری میخورم خیلییی اضافه ...

متاهلی؟؟

1404/02/25

22:58

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 5019

همون کرفس همش میگم اسفناج اشتباه ببخشید چای سبز ندارم ولی الان چند روزه به جا چایی گل گاو زبان و گل ...

نبات نخور اصلا قند مصنوعی رو کلا بزار کنار اصلا اینا قندیل همون شکر نبات میکنن

متاهل و متعهد🤍a جانم برای تو....🤍.....ایرانم🖤فرزند ایران و جان فدای میهن!!

1404/02/25

22:58

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/03

تعداد پست: 1979

عکس برنامه رو میفرستم برات

خیلی ممنون

1404/02/25

22:58

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 5019

کلم بروکلی

متاهل و متعهد🤍a جانم برای تو....🤍.....ایرانم🖤فرزند ایران و جان فدای میهن!!

1404/02/25

22:58

1 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/03

تعداد پست: 1979

از ساعت ۸ شب تا ۱۲ ظهر روز بعدی چیزی نباید بخوری بعد ۱۲ باید سبک مثل همین میوه و اسفناج و اینا بخوری

آب چطور ؟؟

1404/02/25

22:58

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 5019

آب چطور ؟؟

آب رو زیاد بخور آب مجاز هست زیاد اذیت شدی سبزیجات هم مجاز هست

متاهل و متعهد🤍a جانم برای تو....🤍.....ایرانم🖤فرزند ایران و جان فدای میهن!!

1404/02/25

22:59

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/03

تعداد پست: 1979

نبات نخور اصلا قند مصنوعی رو کلا بزار کنار اصلا اینا قندیل همون شکر نبات میکنن

گل محمدی و گل زبان بدون نبات چطور؟ حالا فردا چای سبز میگیرم وای سبز و زیره باهم دم‌کنم ؟؟

1404/02/25

22:59

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/03

تعداد پست: 1979

آب رو زیاد بخور آب مجاز هست زیاد اذیت شدی سبزیجات هم مجاز هست

عکسشو می‌فرستی برام عزیزم

1404/02/25

22:59

عضویت: 1402/12/26

تعداد پست: 5019

گل محمدی و گل زبان بدون نبات چطور؟ حالا فردا چای سبز میگیرم وای سبز و زیره باهم دم‌کنم ؟؟

چای سبز اصلا نباید زیاد بخوری خیلی چربی سوزه

روزی یک لیوان

مصرف زیاد خطرناکه

زیره رو دم نه همینطور یه قاشق بریز دهنت کاملا بجو بخور

عرق زیره هم خوبه

سر جمع در طول روز یه قاشق غذا خوری سبک سر خالی نهار و شام قبلش بخور

متاهل و متعهد🤍a جانم برای تو....🤍.....ایرانم🖤فرزند ایران و جان فدای میهن!!

1404/02/25

23:01