من خیلی راه ها رو واسه لاغری رفتم و جواب نداد...چند ماه پیش اینجا یه تاپیک خوندم خانمی گفته بود من فقط به گفته پیامبر عمل کردم و لاغر شدم تا واقعا احساس گرسنگی نکردم غذا نخوردن و وقتی که هنوز کامل سیر نشده بودم و احساس گرسنگی داشتم دست از خوردن کشیدم همین....منم از همون روز همین کار رو کردم و شاید باورتون نشه که هفت کیلو وزن کم کردم
تو چندماه عزیزم؟من قزص گرفتم سوخت و ساز بدتم پایینه
تو چه مدت؟
و مطمعن هستم اگر تا آخر عمر به همین روش قرآنی برم بدون هیچ دردسری به وزن ایده الم میرسم...واسه همیشه
البته یه کار دیگه هم کردم...دیگه مثل قبل وابسته ماشین و استپ نبودم...خیلی مواقع دلم میخواست خودم پیاده برم...خیلی هم کیف میداد مخصوصا وقتی همراه داشتم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
21 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
25 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
