2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بچه ها کمک کنین دیگه
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تلویزیون ال جی...ال ای دی

گیرنده دیجیتال دارین‌یا داخل خودش گیرنده دیجیتال داره؟

اگر مرد هستی از محبت کردن به عشقت و ابراز اون در هیچ کجا خجالت نکش.. در ضمن همه جا مرد باش حتی همینجا!!!
1396/11/19
|
20:01
آنتن درسته؟؟  الان تلویزیون صاف نشون میده بقیه شبکه هارو؟

آره درسته 

شبکه تماشا و آی فیلم فقط هست ...ترتیب نداره اصلا ...۲۵ داره بقیه رفته رو ۲۴۰ به بعد ...خبر نیست 

شبکه ۱ 

نیستن

1396/11/19
|
20:03
داخل خودش دیجیتال داره ... بهم یاد ببین تا بابام نیومد 

همون توی منو که رفتین کانال یابی خودکارم که زدین.. کانالها رو پیدا میکنه... فقط بعدش ممکنه شماره کانالها به هم بریزه...

اگر مرد هستی از محبت کردن به عشقت و ابراز اون در هیچ کجا خجالت نکش.. در ضمن همه جا مرد باش حتی همینجا!!!
1396/11/19
|
20:04
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا بیدارین

دختر_ماه_شب_چهارده | 21 ثانیه پیش

چند سالتون بود که سرکار جدا رفتین مستقل شدین یا ازدواج کردین متاهل شدین

elahekhamom | 1 دقیقه پیش

شمال میرین چقد خرج میکنید

نیکو_یه_کاربر_قدیمی | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بچم خیلی اذیتم میکنه

شما بگو چیکار نمیکنه 🤦♀️تازه الان ساعت ...
1 دقیقه پیش

خانومای متاهل بیاین

1 سال، نه
1 دقیقه پیش

نظر شما چیه🥲

مراسمه دیگ ، جشن عروسی جبران میشه
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  3 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  4 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  19 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  3 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  1 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک