2777
2789
عنوان

شکم تخت😍🥹

204 بازدید | 18 پست

سلام دوستان کسی بوده ک با ورزش لاغر بشه و شکمش تخت بشه 🤔🤔من از دو هفته قبل ماه رمضون خوراکمو کم کردم  شش کیلو کم کردم شکمم هم خیلی کوچکتر شده ولی هنوز حس ورزش نیس هی امروز و فردا میکنم ولی تا حالا کسیو ندیدم بگه شکمم با ورزش کاملا تخت شده

یابن الحسن روحی فداک❤متی ترانا و نراک🥺خدایا از هر چ خطا رفت هزار استغفار🥹😔🤲

من با ورزش شکمم تخت شد یه بچه هم دارم

جدی؟خوشبحالت

لابد یا زیاد شکم نداشتی یا خیلی ورزش کردی اره؟

یابن الحسن روحی فداک❤متی ترانا و نراک🥺خدایا از هر چ خطا رفت هزار استغفار🥹😔🤲

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

باورزش چندسال زمان میبره 

چون ما رحم و تخمدان و... داریم و همینطور اعضای دیگ بدن خیلی دورتراز مردا خط شکم و سیکس. پک و تخت بودن صورت میگیره 

مگر اینک طرف خودش لاغر باشه یا ازسن پایین ورزش کرده باشه 

ارزش من رو به جز کسایی که منو دوست دارند کسه دیگه ای درک نمیکنه
دمت گرمهمین ورزشهای شکم؟

ن عزیزم باشگاه میرم هر ماه برنامه ام فزقه

کارشناسی ارشد مترجمی 🍫خانه دار🍫ورزشکار 🍫 تایپک ها انرژی مثبت تگ‌کنید 🍫قدیمی اینجا از سال نود و چهار‌ 

شکمم تخته ورزشم میرم ولی خبنمیدونم تاثیر ورزشه یا چی

خوشبحالتون من شکم تخت ارزوم شده ولی تنبلی هم میکنم 😐

یابن الحسن روحی فداک❤متی ترانا و نراک🥺خدایا از هر چ خطا رفت هزار استغفار🥹😔🤲

خوشبحالتون من شکم تخت ارزوم شده ولی تنبلی هم میکنم 😐

چیز خاصی نیس😐💔😂اندامه مهم اینه سالم باشی

کاربری پنجممه:)اگه بدونی خدا چه نقشه ای برات کشیده قند تو دلت اب میشه همه این روزای سخت جبران میشه قشنگ ترینم صبور بمون
ن عزیزم باشگاه میرم هر ماه برنامه ام فزقه

آها موفق باشی عزیزم

من بچم کوچیکه نمیتونم باشگاه برم 🥹

یابن الحسن روحی فداک❤متی ترانا و نراک🥺خدایا از هر چ خطا رفت هزار استغفار🥹😔🤲

شکمم که موقع بارداری خیلییییی بزرگ بود همه میگفتن دوقلوئه ولی بعدش با رژیم و ورزش درستش کردم

افرین 👏

یابن الحسن روحی فداک❤متی ترانا و نراک🥺خدایا از هر چ خطا رفت هزار استغفار🥹😔🤲

آها موفق باشی عزیزممن بچم کوچیکه نمیتونم باشگاه برم 🥹

منم از وقتی. بچم گذاشتک مهد میرم

کارشناسی ارشد مترجمی 🍫خانه دار🍫ورزشکار 🍫 تایپک ها انرژی مثبت تگ‌کنید 🍫قدیمی اینجا از سال نود و چهار‌ 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز