@):- .
چرا استیکرای من انقدر ریزه
گزارش کامل امروز من
صبحانه قهوه فوری
نهار 6ورق کالباس یه پیاله ماست
شام یه پیاله ماستو سالادو روغن زیتون و آبلیمو
ورزشم خود ورزشی که تو رژیم داده
رقص دراز نشست ایروبیک چرخونک
سلام خودمو وزن کردم
بعد دو روز1/300 کم کردم
راضیم از خودم
استیکرای من چرا انقدر ریزههههههه؟
خیلی عالیه چ خوب کم کردییییی
امروز نهارم نصف سینه مرغ بود
از مرغ آبپز خوشم نمی یاد
یه مدل رژیمی درست کردم خودم که خوشم اومد دستورشو می ذارم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز