چون هرکاری میکنم چاق نمیشم کمبود وزن دارم .
باشگاه هم که میرفتم بدتر لاغر شدم . پس چیکار کنم من ؟
من می خوام لاغر بشم
من قرص لاغری خوردم کم کردم ۳۰تا برا رژیم که اصلا انگیزه نداشتم
منم لاغر بودم برای دردهای عادتم رفتم فیزیوتراپی کف لگن وقتی برمیگشتم تازه ناهار میخوردم حسابی
سر یکماه شکم و پهلو و باسن زدم
اسی هر روز ته دیگ بخور ببین چطوری چاق میشی
خرما حلوایی با مغز گردو و کنجد هم تو تاپیکام هست چطوری درست کردم اونم بخور
من با این دوتا شوهرمو چاق کردم ک تو۳۵ سالگی کمتر از ۶۰ کیلو بود و تو عمرش ۶۰ نشده بود الان بالای ۷۰ هست
و منیکه خیلی جدی دارم ب اسلیو فکر میکنم ک لاغر شم ...چون من واقعا اعصاب رژیم رو ندارم ...قبل بارداری دومم ۳۵کیلو کم کردم ب راحتی ....ولی بعد ک باردار شدمو اینا ...با دوتا بچه و مشغله کارم ....واقعا نمیرسم و نمیتونم .
کاش برم زودتر اسلیو کنم راحت شم ازین چربی ها😭
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
