دکتر بهم از این کشا که بین دو تافک میزارن داده گفته کل روز نمیتونم راحت حرف بزنم یا دهنمو زیاد باز کنم معلم دبستانم فردا چطوری درس بدم تازه بچه ها منو با این سیو و کشا ببین چی میگن و چه طوری حرف بزنم دهنم درد میکنه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.