تکواندو در پریودی بیاید لطفا

nashenasm

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/03

تعداد پست: 3283

فردا کلاس دارم.. دیروز داشتم نرفتم نمیخام دیگه غیبت کنم روز دومه حدودا فردا،

حرکات کششی و عضله اول برا گرم کردنه بعدش مبارزه هس چکار کنم برم ممکنه خونریزی زیادشه؟

1404/02/09

17:26

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ویلوبی

عضویت: 1403/03/07

تعداد پست: 5749

گرم کن اما مبارزه نکن

🕊-«فَإِذَا قَضَىٰ أَمْرًا فَإِنَّمَا يَقُولُ لَهُ كُنْ فَيَكُونُ»- ‌ ‌صبر گوارا کند هرچه تو را ناخوش است...🌿🫧

1404/02/09

17:27

0 نفر لایک کرده اند ...

هستیتپل

عضویت: 1403/12/13

تعداد پست: 12658

برو هر قدر تونسی اتجام بده

۱ — در مورد خودم هر چی لازم بوده اینجا نوشتم البته معلوم نیست کدوم درست و کدوم غلطه ماهیت فضای مجازیه ۲ — چرا ناراحت ؟ چرا عصباني ؟ درست بپرس جواب ميدم ۳ — مرزها و مهم ها انسانیت و ادبه نه جنسیت و پول و سواد و دین و قد و پوست و قومیت و زبان و ..... ۴ — اگر پاسخ عزیزان رو ندادم یعنی تعلیق شدم ، تمام .

1404/02/09

17:27

0 نفر لایک کرده اند ...