هیکلم اسکینیه صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

butterfly_sarina

مدیر

عضویت: 1403/12/15

تعداد پست: 2877

دقیقا شبیه ایدل های کره ایه

ایا بده؟ من دارم رژیم میگیرم تا یکمم توپر شم بعد خواهرم بهم گفت دیگه ادامه نده هیکلت خیلی قشنگه و الان اسکینی مده

ولی خودم حس میکنم تو ایران که باید لباس های پوشیده پوشید اسکینی زیاد قشنگ نیست ( چون اسکینی با لباس های باز فوق العادس)

البته وقتی میگم اسکینی منظورم لاغر ضعیف نیست یعنی لاغری ام که نسبتا تو پره

راستشو بگین لطفا هیکل اسکینی بهتره یا توپر؟

1404/02/08

15:01

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zm2000

عضویت: 1401/07/24

تعداد پست: 4940

باشگاهم میری؟

...

1404/02/08

15:06

1 نفر لایک کرده اند ...

butterfly_sarina

مدیر استارتر

عضویت: 1403/12/15

تعداد پست: 2877

من 168 54 کیلو راضی ام و خودم خیلی دوست دارم شما دوست داری وزن اضافه کن گل

تقریبا مثله همیمم✨️

من یکم دیگه وزن میخوام بگیرم

1404/02/08

15:06

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بانوآریایی

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 17184

اسکینی با لباس باز ک آدم لاغرتر نشون میده ، لاغر اسکینی ندوست ، بیشتر تپل و توپر دوست دارم

ای هیچ ،برای هیچ ، برهیچ، مپیچ ...کار خوب فقط زمانی ارزشمنده که فقط برای رضای خدا و خالصانه باشه...ما باید حتی برای تک تک کلمات در فضای مجازی اون دنیا جواب پس بدیم...

1404/02/08

15:07

3 نفر لایک کرده اند ...

جان_و_جهانم

عضویت: 1401/08/19

تعداد پست: 35578

تقریبا مثله همیمم✨️من یکم دیگه وزن میخوام بگیرم

جدیدا لباسا لش شده مدلا

حق دارین

موفق باشی عزیزم

مطرب عشق عجب ساز و نوایی دارد 💖نقش هر نغمه که زد راه بجایی دارد💖 عالم از ناله عشاق مبادا خالی 💗که خوش آهنگ و فرح بخش هوایی دارد 💗 پیر دردی کش ما گرچه ندارد زر و زور💕 خوش عطابخش و خطاپوش خدایی دارد❤🇮🇷امروز قرارگاه حسین بن علی ایران است جمهوری اسلامی ایران حرم است اگر این حرم باقی ماند بقیه حرم ها می مانند ❤ تو💍❤هر چهار فصل منی نیمه جان منی💖💞💖هر سال هر ماه هر شب هر روز هر ساعت هر دقیقه هر ثانیه هر لحظه هر نفس عزیزجان منی❤شیرین جان منی❤دلبر جان منی ❤جان جانان منی❤تاابد

1404/02/08

15:07

0 نفر لایک کرده اند ...