سلام ، ما فردا اردو داریم گفتند خودتون صبحونه بیارید، من میگم شکلات صبحانه ببرم اما مامانم میگه باید غذای سنگین بخوری که ضعف نکنی چون زیاد میخوای راه بری
میشه چندتا صبحانه مناسب پیشنهاد بدین؟
منم لایک
تخم مرغ و سیب زمینی آب پز خوب نگه میداره
تركيب بيسكوييت و پنيرخامه اي و خامه و موز.
بي نظيرهههه. يعني هم انرژي بهت ميده هم سير نگهت ميداره
تخم مرغ آبپز با خیارشور
الویه البته بستگی به ذائقهات هم داره
شکلات صبحانه با نون تست ببر
کنارشم نون پنیرخیارگوجه یا گردو
عسل و کره همخوبه ولی خب کره اب میشه
یا تخم مرغ
صبحانه رو تو خونه مفصل بخور واسه اردو تنقلات ببر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز