2821
2789
عنوان

سینوزیت

93 بازدید | 7 پست

دارم کلافه میشم از این مرض مزخرف 

راه حلی بلدین ؟ 

گلو درد سردرد و گرفتگی بینی و تاری دید همه اینا می‌تونه سینوزیت باشه کسی هست که این شرایط داشته باشه ؟؟

برای سینوزیت می‌تونی از شستشو با محلول نمک و آب گرم استفاده کنی، همچنین بخور دادن با بخار آب گرم می‌تونه کمک کنه. مصرف داروهای مسکن مثل ایبوپروفن هم برای سردرد و گلودرد می‌تونه مفید باشه. ولی اگر وضعیتت بدتر شد، بهتره که از درمان‌های جدی‌تر استفاده کنی.

سلام عزیزای دل 💛من دانشجوی کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی‌ام و با تمام وجودم اینجایم که کمک‌تون کنم . هدفم از حضورم در نی نی سایت اینه که بتونم همراه و همدل شما باشم تا هر مشکلی که ذهنتون رو درگیر کرده، زودتر و راحت‌تر حل بشه 🌱با استفاده از درس‌هایی که در این رشته خوندم و تجربه‌هایی که توی این سال‌ها به دست آوردم، سعی می‌کنم شنونده‌ی خوبی باشم و راهکارهایی رو پیشنهاد بدم که واقعا به دردتون بخوره ❤️اگه حس می‌کنی نیاز به کسی داری که با دل و جون بهت گوش بده و کمکت کنه، خوشحال می‌شم در کنارت باشم 🤗💬 اگه فکر میکنی نیاز به مشاوره بیشتری داری، می‌تونی به کانال تلگرامم سر بزنی. من هر روزه کتاب‌هایی می‌خونم که نکات طلایی و کاربردی برای حل مشکلات روزمره و بهبود روابط به شما میده. این نکات رو توی کانال با شما به اشتراک می‌ذارم.آیدی کانال: @Ravabet_Zan_Aramesh حتماً اگه مفید بود، با دوستات هم به اشتراک بذار!

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنون نمی‌دونم چیه داره اذیت می‌کنه

به گرد گلها و کل گرد های این فصل الرژی دارید

اگر گلی کنارتون هست بزارید بیرون 

به گل محمدی مخصوصا نزدیک نشید

این دو ماه هم نعناع و زنجبیل مصرف نکنید 


2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز