2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من اینجوری نیستم بخدا

تازه عشق میکنم با خانواده شوهر وقت بگذرونم به حریم خصوصی و روابط مادر فرزندی و خواهر و برادری ام احترام میزارم

نازنین‌دلبری،ناز بکن‌تا ایتری👁️✨‹عروس‌زاگرس💍›.                       <سِر مَگو راز منی شراو شیرازِ منی❤️>

خودتون برخوردتون چطوره باهاشما ک باهاش خوبیم و مثلا ی مشکلی هم دارن با شوهر یا بچه هاش. ما طرف زنداد ...

والا ماهم همینطور کاری نداریم باهاشون ولی اونا با همه کار دارن 

بخدا زنداداشای من از وقتی اومدن کل فامیلو بهم زدن با حرفاشون

زنداداش کوچیکه منم همینه هنوز عقد کرده بامون قطع ارتباطه هیچ داداشمم وحشی میکنه ولی زنداداش بزرگم ۱۵ سال عروسمونه هنوز ی تنشی نداشتیم

عزیزم همه که مثل شما خوب نیستن

می‌دونی گاهی مشکل از دو طرفه ک درست همدیگه رو متوجه نمیشن یا از حرفای همدیگه برداشت اشتباهی میکنن

من خواهرشوهرمم همینقدر برام احترام قائله ک من براش احترام قائلم گاهی وقتا مشکل های کوچیک تبدیل به نفرت های بزرگ میشه

نازنین‌دلبری،ناز بکن‌تا ایتری👁️✨‹عروس‌زاگرس💍›.                       <سِر مَگو راز منی شراو شیرازِ منی❤️>

والا ماهم همینطور کاری نداریم باهاشون ولی اونا با همه کار دارن

شاید حسودیتونو میکنن

شاید رفتار شوهراشون باهاشون خوب نیست و اینا هم اینجوری تلافی میکنن

بنظرم این رفتارا برمیگرده ب اخلاقشون تو خونه خودشون

والا ماهم همینطور کاری نداریم باهاشون ولی اونا با همه کار دارن

اگه اینجوری ک میگید باشه 

می‌خوان داداشتونو سمت خانواده خودشون بکشن

نازنین‌دلبری،ناز بکن‌تا ایتری👁️✨‹عروس‌زاگرس💍›.                       <سِر مَگو راز منی شراو شیرازِ منی❤️>

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز