سلام بچه ها ابروهامو گذاشتم پر شده میخوام برا اصلاح بر یه جای خوب تو رو خدا اگر کسی میشناسین که کارش خوبه بگید قبل میرفتم مریم تو سجاد الان نیست ابرو کارش
دوستش دارم .خییییییییییییییلی . الهی دست به خاکستر بزنه طلا بشه.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.