2777
2789

سلام

۵ کیلو گوشت گرفتم اصلا حواسم نبوده توی چند تا ظرف سلفون کشیده شسته شده خرد شده بودن گوشت گوساله

این چند روز حالم خیلی بده اینا روی اپن بوده اسپیلت توی هال روشن بود

از دیشب ساعت ۲ شب این حدودا موندن بیرون تا ۸ صبح امروز یعنی ۶ ساعت

بو نمیدن ولی میترسم خراب شده باشه

چیکار کنم؟ بریزم بیرون؟

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

سریع بشورد خورد کن بسته بندی مرتب بزار فلیزر

🏴« السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللهِ الحُسِین، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَکاتُهُ».یه سلام کوتاه به امام حسین علیه السلام هست که ثواب 20 حج قبول رو داره و به روایتی 99 حج پیامبر چرا حج؟ چون حج یکی از جامع ترین عبادات در اسلام هست.... ما با هر گناهمون اعمال خیرمون از بین می ره ولی اینجا چون حج پیامبر در اعمال ما نوشته شده حتی اگر گناهم خدای نکرده بکنیم این عمل عمل پیامبر هست و پاک نمی شه و تا اخر با ماست  التماس دعا

نه خراب نشدن زود فریز کن 

تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸    کاش افسردگی ازم دور میشد 
توی اینترنت نوشته بود ۲ ساعت بیرون بمونه خراب میشهچیکار کنمنمیریم مسموم نشیم

نه عزیزم هیچی نمیشه اگرم خیلی نگرانی ادرس میدم بفرست برا من به خدا هیچیش نیست بخور بره

تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸    کاش افسردگی ازم دور میشد 
نه عزیزم هیچی نمیشه اگرم خیلی نگرانی ادرس میدم بفرست برا من به خدا هیچیش نیست بخور بره

خدا کنه 

دوباره بشورم بسته بندی کنم خوبه؟

میترسم میگم حداقل بشورم دوباره 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792