2777
2789

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

خب بخوام لاغر تر شم راهکار چی هست جز کم خوردن نمیتونم

ورزش بیشتر  

هولوگرامی ام. خانواده دومم اینجاست..تو دنیایی که همه تو رو نگاه می‌کنن تا قضاوتت کنن،کسی که نگات می‌کنه تا بفهمتت، یه گنج واقعیه.

وزنت سالم و نرماله 

چاق نیستی 

تا ۵۷ هم جا داری و نمودار نشون میده چاق حساب نمیشی 

تراکم استخوانی و عضله رو هم باید در نظر بگیری 

چون ورزش هم میکنی و چربی دور شکم هم کمه کلا چربی بدنت زیاد نیست، عضله وزن زیاد و حجم کم داره اصلا چاق نیستی 

بعضیا چربی زیاد داره بدنشون ولی عضله کم، انگار باده همش،  با وزن کمتر هم تپل یا چاق معلوم میشن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792