کیا رژیمن

دنیاااااایییییییییی

عضویت: 1402/03/31

تعداد پست: 15579

بله رژیم هستم

ر زی چند کالری میخوری؟

1404/01/25

|

16:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1701_poorandokht

عضویت: 1404/01/20

تعداد پست: 410

عزیزم ۱۶ ساعت نباید جز آب قهوه چای خالی چیزی بخوری نباید هیییچ کالری وارد بدنت بشه حتی یه دونه کشمش ...

آهااا.چ خوب.ممنون از توضیحاتتون🌼

فقط اینکه فرقی نداره این ۱۶ ساعت چه موقع از روز باشه؟

و  زمان باقیمانده میتونیم هر غذایی بخوریم یا محدودیت خاصی داره؟

1404/01/25

|

18:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دنیاااااایییییییییی

عضویت: 1402/03/31

تعداد پست: 15579

آهااا.چ خوب.ممنون از توضیحاتتون🌼فقط اینکه فرقی نداره این ۱۶ ساعت چه موقع از روز باشه؟و زمان باقیما ...

هر ساعتی که خودت دوست داری میتونی بگیری فرقی نداره تو خوردن باید مراعات کنید 

1404/01/25

|

18:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1701_poorandokht

عضویت: 1404/01/20

تعداد پست: 410

هر ساعتی که خودت دوست داری میتونی بگیری فرقی نداره تو خوردن باید مراعات کنید

متشکرم🌼

1404/01/25

|

18:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب