هیچ چیز نمیتونم حفظ کنم سریع از یادم میره هیچ چیز یاد نمیگیرم قبلا اینجوری نبودم تو یادگیری خوردم به مشکل تصمیم نمیتونم بگیرم فکرنمیتونم بکنم 😭 چیکار کنم بازدهی اومده پایین
معزت اسیب ندیده
چه ربطی به آسیب مغزی داره
عجبا
یکم جدول حل کن
مدیتیشن کن
بی تمرکز شدی و استرسی
یکم آروم باشی مدتی از گوشی فاصله بگیری درست میشه
یک کلاس اموزشی ثبت نام کن
زبان یا اموزش ورزشی که باید حرکاتت کنترل کنی مثل رقص،
گرمی بخور
دقیقا قبلا چ کامل حفظ میکردم
آسیب دیده بود هیچی یادت نمیموندم حتی اسمای بقیه، تمرکزت پایینه
شاید مدنیه از درس خواندن و مطالعه دور شدی یا فکرت متمرکز نیست..همش ازین گوشی هاست..
فکر و یخالای الکیو از خودت دور کن
شاد باش
ورزش کن
برقص
بازیهای فکری انجام بده
همین گوشی و بزاری کنار تمرکزت خوب میشه
قرص امگا 3 از داروخانه بگیر یه روز درمیون بعد غذا بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
