2777
2789
عنوان

بهم میگه کم حرف

132 بازدید | 16 پست

سلاام

تو جمع های خودمونی واقعا آدم پر حرفی میشم 

ولی با نامزدم نمیدونم چرا حرفم نمیاد 😂😂😂

ازم ناراحت شد که چرا حرف نمی‌زنی 🤦🏻‍♀️😂

چیکار کنم پر حرف باشم😂😂😂🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه بابا سه ماهی میشه

هنوز عادیه اینقد یختون اب بشه که خودش بگه بابا بسه دیگه

رفیق تواین دنیا 793093541آدم هست همینطوری که عددهارو نادیده گرفتی،حرفاشونم نادیده بگیر...:)🤞🏻😌ممدقولی✅ممدقلی❌ منو ممد یه تیمیم بدون هم یتیمیم😌متاهل💍

مثلا چه موضوعیمشکل اینه موضوع ندارم 😂 درباره همه موضوع ها باهاش حرف زدم

مثلا بعضیا بحث سیاسی دوست دارن 

من میتونم راجب مسائل اتیوپی هم حرف بزنم و بشنوم و لذت ببرم🤣 

یکی ورزش دوست داره و خیلی چیزای دیگه 

به علایقش توجه کن و راجب اونا حرف بزن 

ببین اگه اون برونگرا باشه و تو درونگرا به مرور زمان خسته کننده میشه رابطتون

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز